C'è un'epidemia di infiammazione in bocca che causa molte persone a soffrire con alito cattivo, carie e malattia parodontale. Infiammazione è causata da batteri che vivono nella bocca. E ci sono molti posti dove risiedono questi batteri. Non esiste una guida per coloro che vogliono liberare il corpo di questi odori offensivi e problemi dentali. Questi problemi non sono problemi solo dentale; causano il corpo intero i problemi di salute.
I batteri sono la causa principale di infiammazione, placca, alitosi e più problemi dentali. Batteri da parziali di cibo tra i denti, i tipi di cibo uno mangia, non pulire i denti abbastanza bene a casa, non sempre pulizie professionali presso un dentista, disturbi come sinusiti e altre malattie come il diabete.
Il corpo ospita batteri che vivono nella bocca. Alcuni di questi batteri sono normali, ma quelli di sotto della linea gengivale e tra i denti sono patogeni. Se non rimossi, questi possono causare molti problemi dentali come alitosi, carie, malattia parodontale e la gengivite. Queste sono le specie di batteri anaerobici. Anaerobico significa vivere in assenza di aria. Questi batteri vivono in bocca o organismo possono vivere, riprodurre e possono influenzare il sistema immunitario se non sbarazzarsi di loro di pulire i denti. Essi creano una risposta ospite che ti dà infiammazione. Cinquanta per cento delle persone oltre i 35 anni e 70% oltre i 65 anni hanno questa risposta infiammatoria in corso sotto forma di malattia parodontale. Poiché una malattia infiammatoria esaspera tutte le altre malattie infiammatorie, è associato con una vasta gamma di malattie nel corpo.
Poiché organismo anaerobico in realtà muoiono se esposti all'aria, è importante cambiare l'ambiente in bocca. Ecco alcune soluzioni di igiene orale per tenere giù l'infiammazione epidemiche in bocca.
1. pulire i denti almeno due volte al giorno. E non dimenticate di raschiare la lingua.
2. se possibile, pulire i denti dopo ogni pasto. Se non è possibile pulire i denti dopo ogni pasto, quindi, almeno, sciacquare la bocca con acqua salata o acqua calda salata con bicarbonato di sodio aggiunto durante il giorno. Questo aiuta a modificare l'ambiente rendendo difficile per questo batteri di prosperare.
3. poiché i batteri sopravvivono sullo zucchero, mantenere la quantità di carboidrati che mangi al minimo. Quando si mangia qualcosa con zucchero, sia che sia una merendina, brownie, rotolo dolce, soprattutto bevande gassate o succhi di frutta con zucchero aggiunto, pulire i denti o sciacquare con acqua tiepida. O il modo migliore, è quello di evitare del tutto questi alimenti alto contenuto di carboidrati.
4. Poiché l'epidemia di infiammazione è molto prevalente in pazienti diabetici e in sovrappeso, mantenere il tuo peso fino a un indice di peso corporeo magro. Essere in sovrappeso conduce al diabete, insufficienza cardiaca, altre malattie e provoca l'infiammazione a diventare la norma per il corpo. È estremamente importante per questi pazienti a mantenere l'infiammazione giù.
5. visita il dentista almeno due volte l'anno per trovare eventuali problemi che possono avere prima che si aggravino. Il dentista può riconoscere i problemi che non hanno ancora prodotto i sintomi. Si consiglia che le donne oltre trenta-cinque (che hanno una propensione all'osteoporosi) o chiunque con malattia parodontale ottengono pulizie professionali ogni tre mesi.
6. esclude che l'alito cattivo è causato da altre malattie di alzarsi un controllo medico.
Utilizzando questi metodi vi aiuterà a mantenere i batteri e l'infiammazione risultante in bocca e il resto del tuo corpo. Seguendo una o tutte queste raccomandazioni può limitare l'alito cattivo che è causa di infiammazione.
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