La nostra salute generale sta cavalcando su nostre abitudini di salute, soprattutto i nostri abitudini di cure dentistiche. Semplici passi che prendiamo come lavarsi i denti possono significare la differenza tra un sorriso sano e una spezzata. Qui ci sono le cose più elementari che nostro dentista mai ci vuole sapere:
1. corretto spazzolamento tecniche deve essere effettuata almeno due volte al giorno, più sono e meglio. Questo include usando il giusto tipo di spazzolino e dentifricio. Le setole sul tuo spazzolino dovrebbero essere abbastanza morbide da non causare sanguinamento delle gengive, ma deve anche essere abbastanza costante di non piegarsi all'utilizzazione. Uno spazzolino da denti a batteria può rimuovere efficacemente la placca da denti e farà spazzolatura più facile. Lo spazzolino dovrebbe essere tenuto in un angolo e deve essere risciacquato bene dopo l'uso per prevenire la crescita di batteri. Uno spazzolino dovrebbe essere sostituito ogni quattro-sei mesi.
2. se si ottengono a volte bloccati situazioni dove non è possibile lavarsi i denti, essere sicuri di avere sempre il xilitolo in tasca. Gomma da masticare con xilitolo può effettivamente ridurre l'accumulazione batterica in bocca.
3. evitare che il piercing orale. Questo è in alcun modo un'infrazione sui vostri diritti di libera espressione, tuttavia, piercing sono la prima causa di infezioni orali, soprattutto se si tratta di una lingua piercing. È anche il motivo numero uno per denti scheggiati. Così dire no al piercing orale.
4. non lesinare sul tuo dentista. Un dentista cattivo potrebbe finire per essere più costoso di una buona. I denti dovrebbero prendere più priorità rispetto a tutti i vostri prodotti cosmetici. Nell'incontrare persone nuove, la prima cosa che noterete saranno i vostri occhi e denti, non i capelli o il progettista abbigliamento e scarpe.
5. sempre chiedere. Ci sono cose che il nostro dentista non ci dirà, che sia perché hanno dimenticato o non abbiamo bisogno di sapere quindi è assicurarsi di deselezionare tutto prima di arrivare fuori dalla clinica. Questioni come assicurazione sono specie di difficile così se non si desidera alcuna bollette inaspettate venire dalla tua parte, capirlo prima. Le probabilità sono il vostro dentista e il suo staff non saprà che cosa la vostra assicurazione copre. Questo vale anche per questioni delicate come se avete l'alito cattivo o no? Mai vi diranno che la bocca puzza funky, a meno che non si chiede. Non solo è maleducato tipo di dire alla faccia di qualcuno che hanno alito puzzolente, ma è anche una situazione imbarazzante. Quindi parlare e tutti fuori mentre siete lì seduti faccia a faccia al tuo dentista.
6. non è una buona idea di portare in immagini di celebrità e il medico a darti quei insieme esatto dei denti. No, non accadra '. Ci sono altre cose da considerare nella scelta di una nuova serie di denti a parte denti perfetti di una celebrità.
7. sanguinamento delle gengive non sono qualcosa da ignorare. Farlo controllare.
8. il filo interdentale prima ti lavi. Il dentifricio raggiungerà il quelle difficili da raggiungere le zone più se rimuovere residui di cibo tra i denti in anticipo.