I denti possono fare o mar il tuo aspetto oltre ad essere un pericolo per la salute. Una bella persona - sia esso una donna o un uomo con i denti gialli e macchiati è generalmente compatito. Ci sono modi che è possibile mantenere i denti in condizione di buona e sana. Tutto ciò che serve è una routine di cura dei denti e alcuni consigli generali che ti aiuteranno a mantenere i denti in buone condizioni.
Cambiare lo spazzolino da denti
Si dovrebbe cambiare lo spazzolino ogni 3 mesi. Vecchi pennelli sono fuori forma setole e possono ospitare batteri. Se non hai dimestichezza con la forma o la consistenza delle setole cambiare il vostro spazzolino da denti. Non dovrebbe essere troppo dura altrimenti che sarebbe erodere lo smalto più veloce.
Pennello dopo mangiare scuro o colorazione alimentare
Se si può evitare di bere scuro colas, sughi colorate e altre bevande che macchia i denti, sarebbe bene per voi. Se non è possibile si dovrebbe spazzolare i denti dopo aver mangiato cibo che macchia i denti. Mangiare una mela dopo il pasto o un drink è inoltre una buona idea.
Filo interdentale regolarmente
Molti di noi possono solo floss se siamo davanti a uno specchio. Se siete in grado di filato senza uno specchio che saremo in grado di filo interdentale nei momenti liberi e privati che otteniamo durante il giorno - sia in auto o in vostro cubicolo se nessuno è alla ricerca.
Uso collutorio
Collutorio dovrebbe essere nella nostra routine quotidiana. Collutorio uccide i batteri che sono fuori della portata di uno spazzolino da denti. Collutori contenenti biossido di Listerine o cloro sono buone per l'igiene orale.
Nonostante tutto la cura e la manutenzione, vi consigliamo di visitare il vostro dentista a vostri primi se notate i seguenti segni che indicano cattiva salute dei vostri denti.
Gengive dolorose, gonfia o sanguinamento delle gengive, cavità, piccolo sanguinamento quando spazzola, doloroso e denti sensibili, dolore nelle fauci che si estendono a tutti i templi indicano cattivo stato dei vostri denti. Rotto i denti, rotto corone, otturazioni che esce sono le emergenze di piccoli denti che dovrebbero essere frequentate al più presto. Alito cattivo, dolore profondo e leggero ma palpitante indica anche cattiva salute dei denti e delle gengive. Infezioni causate nei denti possono causare anche febbre. Bianco, grigi, marrone o neri macchie trovate sui denti indicano che i denti hanno bisogno di attenzione del dentista. Gli studi riguardano anche gli attacchi di cuore e ictus a denti e gengive infezioni, quindi è tempo di prendere la salute e il benessere dei vostri denti e gengive molto seriamente.