Ci sono molte cause di sensibilità del dente, quali cibi acidi e cibi che contribuiscono ad un ambiente acido in bocca. Dentifrici, spazzolini da denti e spazzolare troppo duro può anche contribuire a denti sensibili. Il sintomo principale di denti sensibili è dolore quando consumare qualcosa di caldo, freddo, dolce o acida gli alimenti. In alcuni casi, aria fredda o masticare può anche essere doloroso.
La sensibilità in genere si verifica quando lo strato esterno, noto come lo smalto del dente, si rompe ed espone la polpa morbida e vulnerabile all'interno. Questo strato non solo aiuta a prevenire la sensibilità dei denti, ma è anche efficacia per proteggere i denti contro la cavità.
Siliceo alimenti e cibi ad alto contenuto di zucchero
Gli alimenti ad alti contenuto di zucchero sono estremamente male per i denti perché fanno tutto il corpo molto acide. Gli acidi sono noti per erodere lo smalto e contribuire alla sensibilità. Altri cibi acidi che possono erodere lo smalto sono limoni. Succo di limone è in realtà molto sana e contribuisce ad un ambiente alcalino nel corpo, comunque, in bocca può causare problemi se assunto in quantità eccessiva.
Non è consigliato a pennello immediatamente dopo che questi cibi sono consumati, piuttosto uno può sciacquare con un acqua salata del mare al fine di neutralizzare alcuni di quelli acidi.
Dentifrici e collutorio
Crederci o no, ma i dentifrici possono anche contribuire alla sensibilità del dente. Questo è particolarmente vero per lo sbiancamento o altri dentifrici abrasivi. È meglio evitare questi complessivamente o usarli con parsimonia.
Collutorio è anche dannoso per lo smalto ed è meglio evitare o usato con parsimonia. Risciacquo con acqua salata del mare o masticare foglie di menta fresca sono due ottimi rimedi per aiutare con l'alito cattivo.
Spazzolatura troppo duro
Spazzolatura troppo duro o con una spazzola con setole dure possono anche danneggiare lo smalto e causare i denti a diventare eccessivamente sensibili. Utilizzando una spazzola morbida e spazzolare più volte al giorno può aiutare a prevenire danni.
Agenti sbiancanti
Kit per sbiancare i denti e altri agenti sbiancanti sono estremamente pericolosi per lo smalto. Potrebbero essere in grado di migliorare l'aspetto dei denti temporaneamente, ma a lungo termine, il danno che causano è davvero non vale la pena.
Recessione gengivale e malattie gengivali
Gum malattia e sfuggente delle gengive sono un'altra causa di denti sensibili perché le gengive sono lì per proteggere le radici dei denti. Le radici contengono molte terminazioni nervose, e se sono esposti a irritante di sostanze, può provocare dolore.
Alcuni dei tasti per evitare la malattia gengivale è di spazzolare più volte al giorno e il filo interdentale almeno una volta al giorno.
Rettifica denti
Rettifica denti di solito accade durante il sonno e può essere molto stressante per i denti e lo smalto. Un paradenti ideato per dormire possono aiutare a scoraggiare la macinazione e proteggere i denti.
Mangiare una dieta sana e prendersi cura dei denti può contribuire a promuovere la salute generale migliore nel corpo.