Quando sottolineiamo per lunghi periodi di tempo, i nostri corpi cominciano a sentirlo. Otteniamo mal di testa, dolori di stomaco e si sentono a disagio per tutto ai giorni nostri. Ma lo sapevate che lo stress in eccesso in realtà potrebbe danneggiare il vostro bocca, gengive e denti pure? Leggere questi pochi suggerimenti per scoprire come ridurre lo stress può contribuire a ridurre afte e herpes labiale che si verifichi.
Ulcere aftose
Afte sono piccole ulcere che compaiono in bocca. Ulcere aftose possono formare a causa di una varietà di ragioni, come batteri e virus. Stress, stanchezza e allergie sono pensate per aumentare il rischio di ottenere loro pure. Anche se non sono contagiose, possono essere dolorosi a volte a causa di gonfiore e la posizione della piaga.
Ulcere aftose solitamente scompaiono ovunque da una settimana a 10 giorni. Per aiutare a alleviare il disagio, uso orale attualità banco gel può aiutare a ridurre l'irritazione e gonfiore.
Cosa posso fare per prevenire le afte?
Evitare di mangiare cibi piccanti, hot
Evitare di mangiare cibi ad alti contenuto di acidità
Cambiare lo spazzolino da denti dopo un'infezione
Utilizzare collutorio frequentemente per aiutare risciacquo duro raggiungere le zone
Herpes labiale
Nulla è peggio che avere un doloroso mal pop up al momento che prevediamo almeno.
Come frustrante come herpes labiale può essere, che cosa sono e che cosa possiamo fare per prevenirli? Herpes labiale, comunemente noti come bolle di febbre, sono causate da HSV (herpes simplex virus) e sono contagiose. Queste bolle riempite fluide appaiono di fuori della bocca intorno alle labbra e possono essere dolorose quando irritato.
Cause dell'herpes labiale:
Stress emotivo
Febbri
Scottature solari
Abrasioni della pelle
Che cosa si può fare per prevenire l'herpes labiale?
Mentre l'herpes labiale non può essere curate, ci sono cose che potete fare per aiutare a impedire loro di peggioramento o che si verificano.
Se hai un mal di freddo pop-up, Lavatevi sempre le mani dopo che lo toccavano. Questo aiuterà a prevenire la diffusione di batteri.
Sostituire lo spazzolino da denti dopo una pausa fuori.
Non condividere rasoi, utensili o asciugamani con gli altri durante una pausa fuori.
Applicare crema solare per il viso e le labbra prima esposizione al sole può aiutare flare up si verifichi.
Simili ad afte, herpes labiale solitamente guariscono in proprio e prendere circa una settimana o così per guarire completamente. Durante una pausa fuori, sopra il contatore trattamenti sono offerti per aiutare ad alleviare il dolore e gonfiore. Parlate con il vostro medico professionista oggi per i tipi di metodi di trattamento.
Lo stress prende un tributo sui nostri corpi in molti modi. Non lasciare che possono influenzare la salute orale. Cambiando il nostro lo spazzolino da denti ogni volta che avete un focolaio è vitale per mantenere il virus che si verifichi nuovamente a causa della diffusione dei batteri dalla piaga precedente. Ricordando di spazzolino, filo interdentale e piaghe mantenendo pulita durante un'epidemia può aiutare a ridurre i batteri da continua a crescere e causando ulteriori problemi. Se notate che il vostro livello di stress prendendo un pedaggio sulla vostra salute orale, contattare oggi il tuo dentista professionista per ulteriori consigli dentali.